Ученые: самый тяжелый день недели — вторник

Британским ученым удалось опровергнуть распространенный миф о том, что понедельник — наиболее тяжелый из всех дней недели. На самом же деле, труднее всего люди переносят как раз таки вторник.

По словам научных работников, понедельник, который до сегодня считали самым тяжелым и сложным днем, на самом деле таковым не является. Напротив, ученые отметили, что в первый день недели в 10:00 работоспособность людей достигает своего пика. Но уже на следующий день, во вторник, она падает до самого низкого минимума за всю неделю — это происходит примерно в 16:00.

Понедельник считают самым трудным в большей степени потому, что ему обычно предшествуют отлично проведенные выходные, после отдыха на которых очень сложно отойти и опять погрузиться в рабочие будни.

Но такая идея в корне не верна, потому как двухдневный отдых, по мнению психологов, как раз таки заряжает человека энергией и дает ему необходимые силы для работы и начала новых дел. А неприязнь к понедельнику — это всего лишь психологический фактор. Специалисты утверждают, что главное – начать утро правильно, к примеру, прогулявшись на свежем воздухе или побаловав себя любимым полезным десертом. И тогда любой день недели будет гораздо более легким, чем может показаться изначально.

Источник: MEN’s LIFE

Похожие новости: