Владельцы собак чувствуют себя моложе своего возраста

Шотландские научные работники обнаружили, что хозяева четвероногих друзей ощущают себя значительно моложе своих лет, чувствуют себя более здоровыми и крайне редко испытывают депрессию.

Эксперты из Сент-Эндрюсского университета провели ряд исследований, которые показали, что владельцы собак обычно обладают достаточно хорошим уровнем физической активности. Состояние их здоровья практически такое же, как и у людей, возраст которых на 10 лет меньше. При этом на данный показатель не влияет расстояние, пройденное хозяином в течение прогулки с питомцем.

Участниками эксперимента ученых стали 547 пожилых людей в возрасте более, чем 65 лет, все они жили на расстоянии в 100 км друг от друга. Из всех добровольцев 50 человек являлись владельцами собак. В течение одной недели испытуемые носили акселерометр, который измерял и фиксировал уровень их физической активности.

Как показали результаты эксперимента, у хозяев четвероногих питомцев показатель подвижности был значительно увеличен, тогда как уровень депрессивности и тревожности оказался ниже в несколько раз, в сравнении с остальными участниками.

По словам исследователей, владельцы собак вынуждены регулярно двигаться, постоянно гулять на свежем воздухе и не обращать внимания даже на самую испорченную погоду. Также они не чувствуют одиночества и подсознательно уверены, что с собакой им не грозит опасность.

Кроме этого, ученые пришли к выводу, что для людей большим стимулом к выгулу питомца является не осознание пользы для здоровья, а шанс встретить кого-то знакомого во время прогулки.

Источник: MEN’s LIFE

Похожие новости: